富联股份代码是多少：**运动器材的英语单词：完整指南**

无论你是

运动新手还是资深健身人士，了解运动器材的英语单词都至关重要。富联平台登录富联股份代码是多少说：它可以让你安全有效地使用这些设备，并与

教练、健身伙伴或在线资源进行清晰的交流。运动器材富联股份代码是多少以为：这篇指南将为你提供从基本到高级的运动器材英语词汇表。

**基本器材**

* **Barbell**（杠铃）

* **Bench**（长凳）

* **Dumbbell**（哑铃）

* **Kettlebell**（壶铃）

* **Pull-up bar**（引体向上杠）

* **Treadmill**（跑步机）

* **Elliptical trainer**（椭圆机）

* **Stationary bike**（固定自行车）

**力量训练器材**

* **Cable machine**（缆绳机）

* **Resistance band**（阻力带）

* **Lat pulldown machine**（下拉机）

* **Chest press machine**（卧推机）

* **Leg press machine**（腿推机）

* **Squ

at rack**（深蹲架）

* **Bench press**（卧推架）

* **Free weights**（自由重量）

**有氧运动器材**

* **Rowing machine**（划船机）

* **Swimming pool**（游泳池）

* **Trampoline**（蹦床）

* **Jump rope**（跳绳）

* **Bosu ball**（平衡球）

* **Cardio machine**（有氧器材）

**其他重要单词**

* **Weight**（重量）

* **Rep**（次数）

* **Set**（组数）

* **Warm-up**（热身）

* **Cool-down**（放松运动）

* **Form**（姿势）

* **Technique**（技巧）

* **Safety**（安全）

了解这些英语单词将帮助你：

* **安全使用运动器材**

* **与教练或健身伙伴有效沟通**

* **阅读在线健身资源**

* **提升你的健身词汇量**

通过掌握运动器材的英语单词，你可以提升你的健身之旅，并以安全高效的方式实现你的目标。